こんにちは！

癒の家です。

癒の家の公式LINEでは、

作品やセットのご案内以外にも、

よもぎ蒸しに関するご質問も

承っております。

よもぎ蒸しの入り方や

オススメなど、

店主のわかる範囲で情報を

お伝えしています。

様々なご質問やご相談をいただきますが

先日いただいたものが、

「よもぎ蒸しって毎日入っていいの？？」

という、回数の質問。

こちらについては以前専門家の方に聞いたり、

いろいろと調べましたが

癒の家としては

「ご自身の身体に合わせて使用すること」

を、オススメしてます！

<周りの方の良い>

は、

<自分の良い>

とは限らない。

なので、ご使用されて、

ご自身の体感をみて、ご検討下さい。

通院中治療中の方は

ぜひ主治医にお伺いしてみてくださいね。

ちなみに癒の家の店主の場合は、、

しばらくの間は

ほぼ毎日頻繁に入って、

その後週1-2ペースで入ると

体質の変化を感じました。

入る温度や長さも大切で、

あまり暑すぎ長すぎ、、

こちらも適度に。

ご自分の体調や心地よさを

優先してみて下さいね。